Der Trainer als Problemlöser!

Ziel: Verfestigen der erlernten Techniken unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck sowie das Verstehen und Anwenden komplexer taktischer Abläufe.

In diesem Alter tritt in dem meisten Fällen die 1. Puberale Phase in Kraft. Wichtig ist deshalb, das biologische und nicht das kalendarische Alter zu beachten.

Die Freude am Fußball spielen muss stabilisiert werden, da sich die Kinder in einer schwierigen Phase befinden. Gleichzeitig muss die persönliche Verantwortung für sich selbst und die Gruppe gefördert werden.

Neben dem 1 vs.1 zur Entwicklung der Zweikampfschulung bieten sich vor allem taktische Spielformen mit zwei Positionsgruppen an wie es beim 2 vs. 2 der Fall ist. Unterzahl und Überzahlsituationen wie ein 3 vs. 2 oder ein 1 vs. 2 sind ebenfalls perfekt geeignet, da dort gruppentaktische Elemente in der Offensive und Defensive gut aufgezeigt werden können:

Bestens trainiert werden kann in dieser Phase die aerobe/anaerobe Ausdauer, was unbedingt fußballspezifisch in Spielformen umgesetzt werden sollte.

Koordinative Defizite gilt es auszugleichen und eine breite fußballspezifische Fitness muss aufgebaut werden. Es sollte darauf geachtet werden, dass die Core-Muskulatur gestärkt wird und die Beweglichkeit geschult wird.

Hierbei sollten motivierende Kräftigungsübungen und Beweglichkeitsprogramme genutzt werden. Reaktionsübungen und Explosivität sollten immer mit Ball trainiert werden.

Im taktischen Bereich sollte sowohl auf dem Platz(„Einfrieren“) als auch  mit der Taktiktafel gearbeitet werden, da sich das Alter optimal für die Taktikschulung eignet. Themen wie Pressingvarianten und Spielverlagerungen sollten unbedingt behandelt werden

Trainer: Er sollte Verständnis für die pubertären Probleme der Jugendlichen haben, er sollte immer wieder m. den Spielern ins Gespräch gehen und feinfühlig mit deren Themen wie Körperlichkeit, wie wirke ich aufs andere Geschlecht, Schulische Themen sowie im Elternhaus, Abgrenzung …etc umgehen…

Spielerisches lernen mit E-Juniorinnen!

Spielfreude: Spaß, Spaß, Spaß
Ball, Ball, Ball: Ballgewöhnung jedes Kind hat einen Ball

Ganzheitlich trainieren (Fangspiele, Koordination, Völkerball, Turnerische Elemente…) , Wettkampfspiele

Erlernen der Grundtchniken,wenn möglich immer komplex(z.B Torschuss mit einem Dribbling um Stangen), beim freien Spielen ist alles dabei(Schießen, dribbeln, passen, Gegnerdruck, Mitspieler, 2 Tore)

Das Spielen steht immer im Vordergrund: Jedes Kind braucht so viel Spielzeit als möglich

Bewusst freies Spielen ermöglichen ohne Coaching

Jedes Kind muss auf allen Positionen eingesetzt werden (das gilt auch für die Position des Torhüters)

Kindergerechte Light-Bälle einsetzen

Kleine Spielformen vor allem 1 vs.1/2 vs 2/3 vs 3/4 vs 4 so oft es geht spielen lassen auf Kleintore und 5 Meter Tore.(Funino)

Keine größere Spielform als 5 vs. 5

Die Kinder anfeuern(toll gemacht, weil… aber Situationen nicht vorweggreifen ( z.B. „Schieß, Schieß, Schieß!)

mit positiven und negativenErgebnissen entspannt umgehen und immer wieder die Entwicklung sehen…“wir haben verloren, weil…was lief schon gut…was können wir beim nächsten Mal besser machen..was brauchen wir, damit wir individuell so gut werden wie unser Gegner…nach gemeinsamen Lösungen schauen…

Trainer hat eine Art väterliche Rolle(unterstützend, lobend…)…

kindgemäße, bildliche Sprache einsetzen(„Wir sind jetzt Jäger…“,wir klauen jetzt den Ball…“)

Buchtipps: Kleine Spiele von Döbler, Horst Wein,